寶寶在出生6個(gè)月以后，單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，這時(shí)候父母需要給嬰兒添加乳制品外的其他食物，這些添加的食物就稱為輔食。今天衍生君跟大家一起來(lái)學(xué)習(xí)：寶寶添加輔食的好處及注意要點(diǎn)。

　　寶寶添加輔食的好處

　　滿足寶寶生長(zhǎng)需求的營(yíng)養(yǎng)

　　6個(gè)月后，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求，世衛(wèi)組織建議嬰兒從6個(gè)月大的時(shí)候開始在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上攝入輔食，幫助寶寶及時(shí)攝取均衡、充足的營(yíng)養(yǎng)，滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

　　培養(yǎng)味覺習(xí)慣

　　6個(gè)月~2歲，是寶貝味覺發(fā)育的關(guān)鍵期，如果在這個(gè)時(shí)期，寶貝有了對(duì)各種食物的品嘗體驗(yàn)，在他以后的日子里，他就會(huì)樂于接受各種食物。

　　訓(xùn)練咀嚼和吞咽能力

　　寶寶不斷長(zhǎng)大，尤其是長(zhǎng)出門牙后，及時(shí)給他吃軟化的半固體食物，他會(huì)學(xué)著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。咀嚼功能的發(fā)育有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出。

　　促進(jìn)牙齒發(fā)育

　　適時(shí)添加和轉(zhuǎn)換輔食形式為牙齒萌和生長(zhǎng)提供足夠營(yíng)養(yǎng)，而牙齒的萌出又促進(jìn)寶貝更好地咀嚼，以利吸收和利用。

　　促進(jìn)腸道發(fā)育

　　寶貝吃進(jìn)去的食物在經(jīng)過口腔的咀嚼和胃的初步消化后，要在腸道內(nèi)進(jìn)行再次消化、腸道將食物分解成各種營(yíng)養(yǎng)素，配送到寶貝身體各處，所以腸道是營(yíng)養(yǎng)的中轉(zhuǎn)站，它的發(fā)育對(duì)寶貝成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用。

　　促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)育

　　添加輔食對(duì)寶貝的智力發(fā)育，特別是語(yǔ)言發(fā)育非常有幫助。因?yàn)椴煌�硬度、不同形狀和大小的食物可以�?xùn)練寶貝的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合，促進(jìn)口腔功能、特別是舌頭的發(fā)育，使表達(dá)語(yǔ)言的"硬件設(shè)備"趨于成熟。

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