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兒童營養午餐食譜-話梅可樂排骨

來源:小睡鼠 作者:晚風甜甜 2018-05-17 16:12:49

說兩句

  

  甜與香的共鳴,肥與美的碰撞,相信無論大朋友還是小朋友,懶大叔還是小淑女都會喜歡這道菜

  兒童營養午餐食譜話梅可樂排骨的做法:

  食材:排骨600克、可樂1罐、九制話梅8顆、黃酒1湯匙、八角2粒、生姜1塊、大蔥半根、花生油2湯匙、老抽1/2湯匙、醬油1湯匙、香醋1湯匙、鹽適量

  做法:

  1、排骨用水漂洗幾次,至水清澈后,撈出瀝干水;

  2、大蔥切段;生姜切片,話梅用300ml水提前泡一小時;

  3、開小火,鍋燒熱,倒花生油,油熱后放八角、姜片、大蔥段炒香;

  4、排骨放入,加料酒,翻炒1分鐘;

  5、放老抽、醬油繼續翻炒1分鐘;

  6、將話梅連同水一起倒入鍋中,倒入可樂;

  7、大火煮開,小火燜燒40分鐘左右,中間加鹽;

  8、中途翻動,調入適量鹽,開蓋,轉中火;

  9、將汁水收濃稠后,從鍋邊淋入香醋,快速翻炒均勻入味。

  做話梅可樂排骨的時候要注意,九制話梅最好能事先泡一下最好,這樣做的時候才能更入味。

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