16個月寶寶食譜：玉米片蝦皮粥

　　原料：玉米片150克、蝦皮若干 做法： 1、蝦皮和玉米片洗凈，放入沸水中同煮。 2、煮好后加入調(diào)味料即可。 小貼士：此粥適合胃寒體倦的寶寶，另外還具補鈣作用。適合16個月寶寶早晚食用。

　　16個月寶寶食譜：五彩什錦飯

　　原料：米、雞腿、蘑菇、胡蘿卜、青豆 做法： 1、大米洗凈，用水浸泡30分鐘。 2、把雞腿去骨，切小丁，蔬菜和蘑菇切小丁。 3、把所有材料放入電飯煲，加少許鹽，用電飯煲煮熟就好了。

　　16個月寶寶食譜：雞肉沙拉

　　原料：雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙 做法： 1、雞肉煮熟切碎，雞蛋和西蘭花煮熟切碎。 2、用沙拉醬和蕃茄醬調(diào)成調(diào)味醬。 3、把菜末和雞肉末混合加入調(diào)味醬拌勻。

　　16個月寶寶食譜：絲瓜炒木耳

　　原料：絲瓜半根、木耳1兩、淀粉、植物油、蔥姜末、鹽各適量 做法： 1、絲瓜洗凈去皮、切薄片;木耳泡發(fā)、洗凈、切碎。 2、鍋燒熱，放適量植物油，放蔥姜末爆香，然后放入絲瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入鹽，用濕淀粉勾芡，出鍋即可。

　　16個月寶寶食譜：番茄疙瘩湯

　　原料：番茄半個、香菇2個、面粉1兩、雞蛋1個、蔥姜末適量、青菜葉少許、鹽少許 做法： 1、番茄洗凈、去皮、切小丁;香菇泡軟、切碎;青菜葉切碎;雞蛋倒入碗中打勻。 2、鍋加熱放適量油，加蔥姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入適量熱水。 3、面粉放碗中，邊加水邊攪拌成小疙瘩，均勻倒入鍋中，邊倒邊攪拌;煮5分鐘，放入青菜葉，灑入雞蛋液，加鹽，出鍋即可。

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