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做對這六件事 寶寶智商翻一倍

來源:互聯網 2016-07-29 13:19:50

說兩句

  美國科學家盧布姆曾對近千人進行跟蹤研究發現,如果把17歲時所達到的普通智力水平看做100%,那么從出生到4歲,就獲得50%的智力;從4歲到8歲又能獲得30%的智力;而余下的20%的智力則是在8歲-17歲這個時期獲得的。

  因此,我們通常把兒童生命中的頭幾年稱作“機會之窗”。寶寶的智商雖然與先天基因有很大關系,不過在孩子的發展關鍵期,父母如果能做好這6件事,會讓孩子智商更高哦。

  1、音樂熏陶

  研究證明,學習音樂能夠讓孩子變得更聰明。在標準化考試中,學習音樂的學生比其他學生表現的更好,平均分也更高。

  2、早餐要吃好

  小孩的腦部發育需要許多營養物質,比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸等。吃早餐的孩子記憶力好,注意力集中程度也較高。父母可以常選擇豆制品、應季的果蔬等作為孩子的早餐搭配。

  3、讓孩子自由玩耍

  對于小孩來說,自由玩耍是非常重要的一部分,同時也對他們的成長至關重要。孩子正是在玩中學,在自由自在的玩耍中獲得愉悅的情感體驗,建立自己對世界的認知,獲得幼兒社會性的發展。

  4、適當鍛煉

  家長可以帶孩子到室外曬太陽、拍皮球、做體操,游泳、跳繩或做體育游戲等,這些都能使孩子得到鍛煉,實現健康快樂成長。需要注意的是,家長要合理掌握運動量。年齡小的孩子不適合做強負荷的運動,尤其是無氧運動。集體性運動,或對肢體靈活度提升有針對性的運動是不錯的選擇。

  5、和孩子一起閱讀

  人們很早就知道閱讀有助于提高兒童的智商,特別能夠實現專注力、理解力與獨立思考能力的提升。經常閱讀的孩子的讀寫和算術能力比其他孩子發展得要早,而且親子閱讀更能讓孩子感受到來自父母的關愛,獲得充分的安全感和滿足感。

  6、讓孩子早點睡覺

  作息時間規律的小孩在語言、數學和閱讀等方面表現的比其他孩子要好。學齡前的兒童至少應該保證每天11-12個小時的睡眠。另外,良好的睡眠習慣對孩子的影響還不僅在此,其也是決定孩子身高的著急因素之一。
 

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