欧美一区二区二区,黑人精品一区,粉嫩蜜臀av国产精品网站,精品电影一区

幼教網
全國站
您現在的位置:幼教 > 美食廚房 > 孕期食譜 > 正文

醋拌蟄皮

來源:來自網絡 2010-01-03 21:52:13

說兩句

  食譜原料

  水發海蟄皮400克,油菜50克,大蒜10克,熏醋10克,精鹽3克,味精2克,芝麻油10克。

  制作方法

  1.海蟄皮洗凈。大蒜、油菜、海蟄皮均切成絲。

  2.海蟄皮絲放入容器內,加入蒜絲、油菜絲拌勻。

  3.加入熏醋及所有的調料拌勻即成。

  適用人群

  懷孕中期準媽媽

  健康提示

  海蟄營養豐富,可為孕婦補充豐富的蛋白質、鐵、鋅、碘等。現代醫學研究表明,孕婦有意識地補碘,可使孩子出生后的智力發育有明顯提高,而且體格健壯。油菜富含胡蘿卜素,在人體可轉變為維生素A,并富含鈣、鐵及維生素C等多種營養成分。二者組合同烹成菜,既可為孕婦補充豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、碘、維生素(A,C)等,又可防治孕婦便秘。同時又有利于胎兒健腦,適宜于孕婦在妊娠中期食用。

 

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數網微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區幼兒園

西城區幼兒園

東城區幼兒園

朝陽區幼兒園

其他區幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發

藝術培養

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數學

健康飲食

專家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 冀州市| 鄂托克前旗| 达日县| 荣成市| 乡宁县| 商都县| 霸州市| 陵川县| 依安县| 永吉县| 襄城县| 松江区| 扶风县| 镇安县| 额敏县| 玉环县| 瑞丽市| 青田县| 花莲县| 南召县| 石家庄市| 深水埗区| 勃利县| 双牌县| 泾源县| 大足县| 广丰县| 将乐县| 兴海县| 祁阳县| 鄄城县| 宜兰市| 古蔺县| 石林| 兴安盟| 炎陵县| 平和县| 巴林右旗| 肥西县| 手游| 犍为县|