生一個健康、聰明、漂亮的寶寶是每個孕媽咪的愿望，為了達成這個愿望，孕媽咪們越來越多地自覺加入到胎教的行列中來�？傻降资裁词翘ソ棠�？胎教究竟該怎么做？胎教到底有什么意義？許多孕媽咪其實都還不太了解，每次問出來的問題總是些比較“傻呼呼”的基本問題�，F在，就讓我們帶領你從胎教的ABC學起，真正認識胎教。

　　1.到底什么是胎教？

　　A：胎教是為了促進胎兒的身心健康和發育成長，并確保孕產婦的安全所采取的各項保健措施。同時利用一定的方法和手段，通過母體給予胎兒的感覺器官以良性的信號刺激，以此有利于胎兒的大腦和神經系統功能盡快發育成熟的有益活動。為出生后嬰兒的早期教育奠定良好基礎。胎教分為廣義胎教和狹義胎教。

　　廣義胎教，是指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕產婦能夠順利地度過孕產期所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。

　　狹義胎教，就是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地給予適度合理的刺激，使胎兒建立起條件反射進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的發育。通俗些講，狹義胎教就是指在孕期通過音樂、對話、拍打、撫摸等方法，促進胎兒各種感覺功能的發育。

　　2．胎教真的能起到作用嗎？

　　A：現代醫學技術已經證實，隨著孕齡的逐漸增大，胎兒在母親的子宮內逐漸成長，各種感覺器官相繼發育成熟，寶寶已有了自己的喜怒哀樂，并細心地感受著子宮外的世界。孕5個月的胎兒就已經有能力接受教育了。但這里所說的教育，不同于出生后的教育，主要是對胎兒感覺功能的訓練，即皮膚的感覺；鼻子的嗅覺；耳的聽覺；眼的視覺；舌的味覺和軀體的運動覺。根據神經生理學，胎兒每增加一種能力，其神經間的聯系就有增加。胎教的目的，不是教胎兒唱歌、識字、算算術，而是通過各種適當的、合理的信息刺激，促進胎兒各種感覺功能的發育成熟，為出生后的早期教育即感覺學習打下一個良好的基礎。從這一點講，早期開始的胎教為妊娠后期的胎教做準備，而孕期進行的胎教為出生后開始早教做準備。提倡胎教，并不是因為胎教可以培養神童，而是因為胎教可以盡可能早地發掘個體的素質潛能，讓每一個胎兒的先天遺傳素質獲得最優秀的發揮。如果把胎教和出生后的早期教育很好地結合起來，今后人類的智能會更加優秀，會有更多的孩子，達到目前人們所謂“神童”的程度。

　　3．什么時候開始進行胎教最合適呢？

　　A：胎教的時期，從廣義上講，應從孕前就要準備，選擇天時地利人和之時，確保身心健康，精子和卵子優良；早孕期間同樣也要心情愉悅，并避免有害因素如X射線、同位素、農藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。狹義上的胎教從懷孕后5個月開始就可以，此時胎兒的內耳基本發育完成，有了聽力，這時就可以開始接受語言和音樂胎教。撫摸胎教一般從懷孕后6個月開始，因為這時的準媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。懷孕7個月后，胎兒大腦開始長足地發育，此時是胎教的最后沖刺期。

　　胎教成功的秘訣，是堅信胎兒的能力和對胎兒傾心的“愛與耐心”。胎教的各種內容都是圍繞一個目的，即輸入良性信息，確保胎兒生存的內外環境良好，使胎兒在自然而然中，在無意識探索中健康成長。一切胎教內容都應當在胎兒清醒時進行，而填壓式，拔苗助長式施教，將勢得其反。

　　4．需要每天都進行胎教嗎？每次持續多長時間合適呢？

　　A：如果希望有個良好的胎教效果，最好是持之以恒，天天實踐。這個道理誰都知道，但真正能堅持下來的孕媽咪卻不多。如果“兩天打漁、三天曬網”，效果肯定不會很好。

　　實際上，只要有愛的恒心，每個家庭（包括準媽媽、準爸爸及家庭其他成員）都能做到，因為不同胎教方法可采用不同的時間。如母兒（女）父兒（女）對話，只要1-2分鐘即可；音樂胎教，每天2次，每次5-10分鐘就可以了，一般不超過30分鐘；撫摸胎教每天可以數次，但每次5分鐘左右為宜。

　　5．我想進行音樂胎教，可該怎么開始呢？

　　A：一般認為，音樂胎教如果借助于音樂設備，如收音機、CD、MP3等，可以從孕16周起，在胎兒覺醒時每天做1-2次，每次5-10分鐘（隨孕齡增加遞增，但不要超過30分鐘），孕婦距音響1-2米，或用胎教傳聲器放在胎頭部位。聲音不要太大。在胎兒收聽同時，孕媽咪最好也一起聽。選擇自己喜歡的胎教音樂帶（最好不帶歌詞），隨著音樂的進行，做自由的情景聯想。以調節情緒、達到心曠神怡的意境。

　　母親自己給胎寶貝唱歌或哼樂曲也不失為很好的音樂胎教方式。因為，一方面，唱歌的母親心情得到愉快、放松，另一方面，母親哼唱可以使胎兒的情緒與母親同步變化，而且母親的聲音更自然，可以減少CD或磁帶的復雜噪音和交流干擾。有的孕婦認為，自己五音不全，沒有音樂細胞，給胎兒唱歌不適合。其實，完全沒有必要把唱歌這件事看得過于嚴格。要知道給胎兒唱歌，要的只是母親對胎兒的一片深情。只要您帶著對胎兒深深的母愛去唱，您的歌聲對于胎兒來說，就一定十分悅耳動聽。父親來哼唱同樣也能起到胎教的作用，因為父親的低頻聲音更易穿過腹壁被孩子接受。

　　6．胎教時寶貝會有反應嗎？

　　A：會的。最典型的就是"踢球游戲"：一開始，準媽媽在胎動的地方（腹部）拍打；當胎兒習慣后，當媽媽在胎動以外的地方（腹部）拍打時，胎兒會自動踢向新的地方。

　　7.胎教時對胎兒說些什么好？

　　A：母親可以唱歌給寶寶聽，可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物，說給寶寶聽，讓他能參與你的生活，感覺你的感受；甚至可以朗讀一些溫馨有趣的故事；教導一些大自然的事物和社會上的知識。同時，當你在進行“子宮對話”時，教導不同的事物最好能用不同的聲音語調來說明。因此，只要是充滿感情的語言交流，不管是來自母親還是父親，母親的用心腹中胎兒可是感受得到的。

　　8．經過胎教的寶貝是否以后學習能力特別強？

　　A：國內外實踐都表明，總體來說，胎教兒的智力發育明顯優于一般兒童，但并不是百分之百，因為學習能力還取決于很多其他因素，如遺傳、家庭、環境、社會等。另外，胎教的目的是促使胎兒的健康發育，為其出生后的智力發展和健康成長打下基礎，而并非一定要培養個神童。胎教的本質是愛的傳遞，而不是知識的灌輸。因此，孕媽咪們在做胎教時一定要端正心態。

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