媽媽經驗談：準爸爸順利升級為好爸爸！

　　順利升級了的好爸爸，在妻子懷孕的日子里都做了些什么呢？我們特邀請了幾位新媽咪，讓她們來說說當初的準爸爸都是怎么做的。一起來看看吧！

　　1.做家務＋產檢陪同＋做胎教＋學習知識

　　方璐寶寶8.5個月

　　知道我有寶寶的消息，先生和我一樣很高興，表面上沒有太大的變化，他用行動向我和寶寶表達著愛。每次產檢，先生全程陪著我。他買了很多育兒方面的書，跟我一起學習、做胎教。從懷孕開始，他就幾乎包下了所有的家務，我充分享受著孕期的快樂。現在優秀的準爸爸成為了好爸爸，帶寶寶的時間和我一樣長，所以跟寶寶的感情也是特別好。

　　2.做家務＋做胎教＋學習知識

　　齊齊媽寶寶23個月

　　我的先生是個有名的好好先生。懷孕后，我的孕吐反應挺奇怪的，特別怕油煙味，所以做飯這樣的家務事，他就全包了。我們買了很多育兒書放在床頭，可以隨時學知識。還特地去商場買了音箱，放在臥室，可以很方便地進行音樂胎教。也常常給寶寶講童話故事。他所做的這些讓我們都很快進入了角色，為3口之家而奮斗！現在先生還是和以前一樣，會幫忙做很多事，照看寶寶、做家務事等。

　　3.做家務＋做胎教＋學習知識＋按摩

　　劉艷燕寶寶6個月

　　懷孕前后，我們買了一堆書回來，一起學習。在孕期里，我常常抽筋，老公就常給我按摩，給了我很多溫暖。每逢周末，他總是會買回大袋小袋的水果，說是給寶寶和媽媽補充營養，因為他怕上夜班顧不上買。而且，一向都不做家務的他，自從我的肚子越來越大之后，便開始為我洗衣服，寶貝的力量還真的是很大啊，改變了他老爸一向的習慣。

　　CheckPoint！為順利升級為優秀的爸爸而努力！

　　在跟妻子一起“懷孕”的日子里，你會做些什么呢？對照一下，做個Check吧！(建議：做成信紙效果，所有項目前加，做check。)

　　從孕早期開始要做的事

　　Check！

　　＊調適好自己的情緒，讓彼此都有愉快的心情。

　　＊帶太太買一雙舒適、好穿又防滑的平底鞋。

　　＊注意太太的飲食與營養，用藥前要事先咨詢醫師。

　　＊提醒太太出入、搭車要注意安全。

　　＊陪太太散步，堅持做一些輕松的活動。

　　＊讓太太有足夠的休息時間，幫她分擔家事。

　　＊從懷孕三個月起，抽出時間陪同太太做產前檢查。

　　孕中期可以做的事

　　Check！

　　＊帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。

　　＊開始做胎教，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話等。

　　＊提醒太太養成良好的生活習慣及飲食習慣。

　　＊規劃一個輕松、安全的全家旅游。

　　＊幫太太按摩乳房，在她的肚子上擦妊娠紋按摩霜。

　　＊陪太太參加孕婦學校，多了解孕期及生產知識。

　　＊跟太太一起為寶寶取名。

　　＊與其它父母交換育兒經驗。

　　孕晚期可以做的事

　　Check！

　　＊繼續做胎教，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話等。

　　＊參加孕婦學校，學習分娩方法、認識生產預兆、了解生產過程。

　　＊不外出旅行，因為太太此時行動不便，而且隨時會生產。

　　＊若太太在上班，為她規劃好請產假的時機。

　　＊和醫生、太太一起決定分娩方式。

　　＊準備好待產用品、寶寶用品、寶寶房間。

　　＊送太太或寶寶一件有特殊意義的禮物。

　　＊陪太太生產去

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