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據英國《BBC新聞》（BBCNEWS，2003/10/10）報道，經過多年研究，澳大利亞醫學研究人員發現，婦女在懷孕期間食用土豆等塊莖狀蔬菜會提高孩子患I型糖尿病的幾率。土豆、蘿卜、甜菜等極易受鏈霉菌感染，而誘發I型糖尿病
2009-06-18
在清洗豬的腎臟時，可以看到白色纖維膜內有一個淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質激素和髓質激素。如果孕婦誤食了腎上腺，其中的皮質激素可使孕婦體內血鈉增高，排水減少而誘發妊娠水腫。髓質激素可促進糖原分解
2009-06-18
山西醫科大學第二醫院研究人員通過對產婦及其新生兒促甲狀腺激素(TSH)水平的研究，證實了產婦及其新生兒TSH水平之間存在著顯著的正相關關系，并得出二者之間呈直線的回歸方程，從而為防止弱智兒出生提供了可靠的理論
2009-06-18
從懷孕開始的一個受精卵發育成為重3公斤的成熟胎兒，在這280天中，胎兒的生長發育全部依附于母體的營養供給。如何知道孕期的熱能攝入是否適宜呢？一個簡單的自檢方法是觀察中、晚期的體重變化，每周應增重0.4-0.5公
2009-06-18
大部分女性在懷孕后陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易火上加火，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的癥狀。陰虛體質多食滋陰清熱的食物：如果常出現口鼻干燥，面色赤紅，手足心熱，秀黃赤，
2009-06-18
主料:核桃肉400克、鹽、砂糖少許、白芝麻2湯匙輔料:清水半杯手法:炸制制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分鐘盛起。滴干水份Ⅱ白芝麻洗凈,滴干水份,炒香了。Ⅲ燒開水4杯,加入砂糖及鹽,放入核桃煮3分鐘盛起。吸干水份。Ⅳ將糖
2009-06-18
準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要精明強干。我們替你挑選了15種孕期高能量食品：麥片、酸奶、花椰菜等等，榜上有名。孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃有什么是吃
2009-06-18
如果你準備懷孕，或是已經懷孕，或多或少你都會從父母輩、朋友和同事處獲得一些孕兒時的經驗，其實，有些所謂的經驗沒有一點科學依據，相反容易誤導孕婦盲從。其實補充營養要補在刀口上，不同的階段對營養的攝入和需
2009-06-18
婦女懷孕后，由于生理上的需要，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。孕婦能吃，未必是福，有事實證明，體重過重的孕婦，當媽媽比一般產婦要付出更大的代價。孕婦體重過重會增加許多危險的并發癥，如慢性高血壓、先
2009-06-18
孕婦不要偏食，挑食，要吃富含營養的食品，才能生一個健康而聰明的孩子。孕婦應吃哪些食物呢？蛋白質是生命的基矗它供給熱能，沒有蛋白質就無法形成胎兒的身體組織和器官。據調查，孕婦每日攝人蛋白質超過85克時，胎
2009-06-18
婦女懷孕后，其膳食會受到超常的重視。許多人有母胖兒壯的片面認識。因此，好些人會強迫自己多吃，使自己變胖。還有一些人有這樣的想法，孕婦是兩個人吃飯，就拼命地多吃，加上活動量減少，沒有過多的體力消耗，很快
2009-06-18
在女性懷孕期間，母體的營養攝入情況直接關系到孕婦和胎兒的健康，孕婦在懷孕期間一定要吃好，得到充分的營養，以保證母親的安全分娩和嬰兒的健康聰明。但有些孕婦和家長認為，婦女一懷孕，其母體就要負責兩個人的飲
2009-06-18
美國研究人員研究發現，如母親孕晚期3個月攝入了足量的二十二碳六烯酸（DHA)，那她所生孩子的睡眠型可能更健康。康涅狄格大學的奇魯庫博士及其同事指出，嬰兒不同睡眠階段的時間分配可反映其大腦發育是否正常，因此
2009-06-18
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。(1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以后，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。(2)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官
2009-06-18
準備懷孕的準媽媽們，孕前該如何進行保養呢？那就來看看這些方法吧，看看是否適合你們呢？或者也許對你有所幫助呢1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身
2009-06-18
提高男女受孕機率受孕過程的重要關鍵是卵子和精子，女性想要順利受孕，「排卵」是最重要關鍵，規則排卵，才能掌握排卵期，提高受孕機率;男性則以精蟲品質為最大影響，精蟲品質是否良好，可以從精蟲數量、活動力和形
2009-06-18
●準爸爸的營養準備■蛋白質對準爸爸來說，蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌功能以及提高精子的數量和質量，但不能超量攝入。蛋白質物質
2009-06-18
媽媽必選健康食物1、花菜：花菜中含有大量抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。此外，花菜中還含有可以防止骨質疏松的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有益于孕婦的葉酸。2、草莓：草莓不但汁水充足，味道鮮美，還對
2009-06-18
受孕是一個復雜的生理過程受孕是一個復雜的生理過程，必須具備下列條件：女性卵巢排出正常的卵細胞，精液中含有正常活動的精子，卵細胞和精子能夠在輸卵管相遇結合成為孕卵被輸送入子宮腔，子宮內膜適合于孕卵著床。
2009-06-18
西紅柿蘆筍色拉做好前奏色拉清新爽口，可以保證一次攝取足夠多的蔬菜，但是作為助性之用，這里特別推薦的是西紅柿和蘆筍。西紅柿富含番茄紅素，這種物質能夠保護前列腺的健康。蘆筍含有豐富的維生素E和植物性雌激素
2009-06-18
生兒育女是男女雙方的事情，為了生一個健康、活潑、聰明的寶寶，作為準備生育的丈夫應注意哪些保健問題呢？一、不飲酒，人們常常以酒助興或借酒澆愁，殊不知，酒對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子不正常
2009-06-18
早泄，是一種嚴重困擾已婚男性的性功能障礙性疾病，一旦患病，難以啟齒，求助于春藥等性用品，也并非長久之計。食療，不失為有效、方便，并從根本治療早泄的好方法。特介紹如下：1.豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山
2009-06-18
1、孕前2～3個月丈夫不能隨意用藥不僅準媽媽用藥要小心，丈夫隨意用藥同樣也會影響寶寶!在正常情況下，睪丸組織與流經睪丸的血液之間有一個防護層，醫學上稱為血睪屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質進入睪丸。但是
2009-06-18
1、有人把韭菜當偉哥來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，盡量不吃。2、現在長得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，對精子生長有害，最好不要多吃。3、雖然水果皮有豐富的營養，但果
2009-06-18
1、補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮里吸
2009-06-18
黃芪鱔魚湯黃芪鱔魚湯補氣養血，健美榮顏。用于氣血不足，面色萎黃，消瘦疲乏;或婦女產后氣虛血弱之惡露淋漓，面黃氣短;或病后貧血，風寒濕痹等，是孕前的一款好食譜。材料：黃芪，性味甘，微溫;功能補氣、升陽、固
2009-06-18
屈頭雞爆生姜屈頭雞爆生姜，是廣州近郊民間喜歡的食物療法。常用以治療婦女產后出血過多，頭暈眼花或病后欠補，面色蒼白，體力不支的患者。有較強的補益作用，是孕前的一款好食譜。材料：屈頭雞又叫雞仔蛋，即孵化不
2009-06-18
咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。胡蘿卜美國新澤西州羅
2009-06-18
在準備懷寶寶這個階段，男方的營養也是相當重要的。因為丈夫營養充足，精子就更具活力，會方便妻子受孕。余威、張靜和所有的夫妻一樣，都想生一個健康聰明的笑寶。聽人說，寶寶將來是否健康，與營養有關。所以，打算
2009-06-18
影響體質的原因體質，是指一個人特有的生理表征。人的體質形成原因復雜，體質會受先天遺傳、后天飲食營養、心理情緒壓力、疾病（感染病菌或病毒的影響）、種族特性等因素的交互分類，實際上體質狀況會因人而異，常見
2009-06-18
您腹中小生命的早期成長狀況與他成年后是否患慢性病密不可分，此時的準媽媽該怎么為孩子建立一個營養倉庫呢？近日舉行的年輕育齡女性營養改善行動計劃媒體共享會上，中國疾病預防控制中心張兵研究員說，育齡女性要走
2009-06-18
在路上我碰見了小劉，見她買了很多的菜和肉回來，小劉看見我，就問我：徐老師，我老公他不愿意吃青菜，只愿意吃肉，這樣好嗎？我告訴她，這樣吃法是不對的，在懷孕前，兩人不僅注意其它的方面，在飲食上也應該注意很
2009-06-18
各種營養素的主要食物來源第一類：谷類。包括米、面、雜糧。主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。它們是膳食中能量的主要來源。根據勞動強度的不同，每人每天要吃250～400克。第二類：蔬菜和水果。主
2009-06-18
準備工作：改善兩性關系中醫特別強調房事情緒。古代房事禁忌中的七損之一就是忌煩。《沈氏女科輯要》中說：兩情歡暢，百脈齊到，天癸與男女之精偕至，斯入任脈而成胎。《萬氏婦人科》也說：憂怒悲恐，則交而不孕，孕
2009-06-18
飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝，然后在通過嘔吐或瀉藥等來減少多余的卡路里。這兩種類型對于女性的生育和懷孕都會有嚴重的不良
2009-06-18
男性多吃海產品種莊稼的人都知道，要想小苗長得茁壯，必須給土壤施足底肥，懷孕亦是如此，要想胎兒健康成長，也要給孕育它的子宮內膜最充足的營養，女性的一日三餐尤其重要。若準備懷孕，女性不能再像往常那樣飽一頓
2009-06-18
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