目標：

　　訓練孩子的奔跑能力，培養孩子動作的敏捷性。

　　游戲方法：

　　找一只舊襪子，里面塞滿棉花或碎布頭，用繩子將襪口扎緊作“老鼠”，家長牽著“老鼠”跑，孩子追，踩住襪子就算逮到了“老鼠”。

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