預防痱子和癤子，主要是保持皮膚清潔和室內通風涼爽，要勤給孩子洗澡，洗完澡要擦干，然后涂上一點爽身粉或痱子粉。

　　痱子好發在小兒頸、肘窩、胸背和頭面部，出現密集排列但互不融合的針頭大小的丘疹，有發癢和灼熱的感覺，易引起小兒撓抓，這樣皮膚很容易受細菌感染又成為癤子。癤子三天左右化膿，穿破后化出黃稠的膿液，嚴重者可有發熱、頭痛等癥狀。

　　夏季是小兒痱子的多發季節。夏季氣溫高，濕度大，出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，造成汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液潴留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入并刺激周圍組織，在汗孔處發生皰疹和丘疹，形成痱子。痱子好發在小兒頸、肘窩、胸背和頭面部，出現密集排列但互不融合的針頭大小的丘疹，有發癢和灼熱的感覺，易引起小兒撓抓，這樣皮膚很容易受細菌感染又成為癤子。癤子三天左右化膿，穿破后化出黃稠的膿液，嚴重者可有發熱、頭痛等癥狀。如果治療護理不當，癤子破后，膿水不能及時排出，就會引起反復發作，一處未愈，另外又起，成為“螻蛄癤”。小兒防痱可采用以下簡易有效的方法：

　　三豆湯

　　“三豆湯”有清熱解毒、健脾利濕的功效。從入夏即開始服用“三豆湯”的小兒很少發生痱子。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，文火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更佳。

　　薄荷浴

　　方用鮮薄荷150克，煎水洗澡。或用艾葉煎水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，并起到潤膚美容的作用。

　　桃葉浴

　　桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止癢的作用。方法是，將桃葉陰干后盛于袋中，使用時取50克泡在熱水里給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果更佳。熬桃葉汁的比例是：桃葉100克，水1000毫升，煎到500毫升即可。

　　中藥外洗

　　取蒼耳12克，白礬12克，馬齒莧12克，加水200毫升，煎沸20分鐘，冷卻后洗患處。每天早晚各一次，可減少痱子感染。

　　中藥內服

　　取鮮藿香9克，鮮佩蘭9克，野菊花9克，金銀花9克，蒲公英15克，青蒿6克，加水500毫升煎成200毫升，可加白糖調味，代茶飲用，適用于痱子或癤子剛發生時。

　　中藥外搽

　　如已發生癤子，可用暑癤散外搽，其配方是：煅石膏30克，芙蓉葉末6克，黃柏6克，輕粉3克，研成細末后用麻油調成糊狀，每天搽患處2～3次，隔日洗掉再搽。如癤子已經化膿，可改用紅膏藥隔天敷貼一張，癤腫可被吸收或穿破出膿。癤腫穿破后，輕輕將膿擠盡，但頭面部的癤子要特別注意，盡量避免擠壓，因為此處血管豐富，擠壓較重可使細菌向顱內擴散引起海綿竇炎或者栓塞，嚴重者可危及生命。膿液擠凈后，用硼酸水清洗，再用75%酒精擦凈癤口周圍的皮膚，然后撒些九一丹藥粉，再敷貼紅膏藥，每天換一次，三天左右可痊愈。

　　預防痱子和癤子，主要是保持皮膚清潔和室內通風涼爽，要勤給孩子洗澡，洗完澡要擦干，然后涂上一點爽身粉或痱子粉。勤換衣服，衣服要寬大。不讓孩子在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃糖和高脂肪的食物。發生痱子時，不要用熱水和肥皂擦洗，并盡量不讓孩子撓抓，以免感染。

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